最近失恋しました
短い恋だったのですが辛くて仕方ないです
切り替えたと思ったら次の日にはその人のことを思って泣いてしまう日々です
昔から失恋するとすごく落ち込むタイプで、下手したら数年引きずることにもなりかねません
切り替えるのもすごく下手です

相手の連絡先はあるのですが消してしまおうか迷ってます
すごく気になってしまうので、スマホを遠ざけたりしてるのですがいざ消そうと思うと涙が出てきてしまいます

別れた理由は相手が悪いのか微妙なラインで、どちらかというと世間的に仕方ない理由です。

最終的には、私は彼にそこまで好かれてないことを感じていたのもあり
自分から友達になろうと振りました
付き合い続けたとして、遠距離なので今後浮気の心配もしてしまうのも理由の1つです

どうにかして今までのように失恋を引きずる自分を変えたいです
論理的にでも何でもいいのでチャレンジしたいので教えてください