抜け毛で悩んでいます。

最近すごく抜け毛が気になります。お風呂に入ってリンスをする時、リンスをつけてとかしていると手にものすごい本数の抜け毛がそれが毎日なのでこのままスカスカになってしまうんじゃ!!と心配しています。みなさんはリンスの時にこんなに抜けますか?&抜け毛防止にいい方法はありますか?

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