Music＊
私のストレス解消法は断トツ一位で"音楽を聴く"です!!

私が音楽好きなせいかもしれませんが、音楽ってすごく癒されませんか？

聴く曲によって穏やかな気持ちになったり楽しい気持ちになれたり無心になれたり…と、ほんと音楽って素晴らしいなあと思います。
私的にストレスが溜まったときはバラードがオススメです(^^)気持ちが変わりますよ。


あともうひとつ星空を見上げるのもいいですよ。(お住まいが都会だったら見えませんよね;すみません;私は田舎なので;)

なんか「宇宙って広いなあ…、こんなに宇宙って広いんだから私の悩みなんてすごくちっぽけな事だよね」なんて思えてきますよ(^^)

ぜひ試してみてください。
参考になれば嬉しいです。

長文失礼しました。