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ストレス解消法

その他美容のお悩み

2006/4/12 17:11

回答：61件

私も知りたい30

*Miss*

*Miss* さん
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私は、ちょっとした事でストレスが溜まるんです↓
ストレスは、心にも体にも悪いと聞きますが、いまいち解消法が分かりません。
みなさんは、ストレスが溜まった時どんな方法で発散してますか？オススメなどもあったら教えてください！
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りあぴこ

りあぴこさん
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2010/12/17 14:11

私も溜まってます！
みなさんの回答、参考になりますね。
私の場合はお金をあまりかけれないので、お風呂が一番解消になるかな。お金も時間も少し余裕がある時ならスーパー銭湯に一人で行って、ゆっくりします。何度もトリートメントしたり、露天に入ったり。最近は岩盤浴があったりもしますから入ってみたり。終わったらラウンジで酎ハイと好きなつまみで(笑)マッサージチェアーも使っちゃいます！三千円もあれば天国でーす。
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