つわり中の食べ物

今妊娠3ヶ月で、気持ち悪さで主人がいる日以外なかなか自炊したものを食べられないのですが、つわり中にこれ食べてたけど良かったよ!ってのがありましたら、ぜひ教えてください!

作らなくてよくて、なるべく栄養があるものでお願いいたします( ;´・ω・`)

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2018/3/17 03:56

つわりは大変ですよね…
わたしもつわりがありました。
とにかく食べたい物を食べて吐きたい時に吐いていました。
トマトとポテトが無性に食べたくてずっと食べていました!
あとガリガリ食べれるものが欲していたのでおせんべいや氷なども食べれるいましたよ(^^)
栄養をとると考えるとなかなかつわり中は吐いてしまう事もあるので食べたい物を食べてつわりが終わったら栄養のあるものをと考えた方が気が楽ですよ(^^)

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