資生堂のスポッツカバーファンデーションの色について

そばかすが目立つので、カバー力が高いと噂のスポッツカバーファンデーションを買おうと思っています。
そばかすなどを隠したいのでHのタイプにしようと思ったのですが、色が100と101、どちらがいいのかがわかりません。
MISSHAのファンデーションは23を使っていて、白い方ではありません。
どちらがいいでしょうか??

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