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その他美容のお悩み

2018/3/26 11:29

回答：5件

私も知りたい2

コーエ

コーエ さん
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吹き出物やニキビの跡がなかなか消えません。うっかり触ってしまうのも原因ですが、仕事上不規則な生活のため睡眠時間も不規則です。
何かいいコスメや基礎化粧品教えてください！
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２４：００

２４：００さん

2018/3/26 11:41

睡眠時間は不規則でもきちんと寝れていますか？やはり睡眠はとても大事で化粧品よりもずっと効果的です。あとはお食事、バランスよく野菜をたくさん食べることです。

あまり肌荒れひどいようでしたら、出来るだけこまめに洗うことをおすすめします。洗顔料はたまにで良いです。

イハダもお薬感覚で効きますよ。
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