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ビタミンサプリについて

解決済み
その他美容のお悩み

2018/3/31 09:11

回答：12件

私も知りたい0

ふら、は。

ふら、は。 さん
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美白のためにビタミンCのサプリを飲んでいます。

ネットの記事で、昼間はビタミンCをとらない方が美白によいと読んだのですが本当ですか？

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LEEDS

LEEDSさん
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2018/4/1 11:52

追加ですみません
気になったので調べてました
ビタミンCを多く含む食べのもはソラレンという物質も多いらしく、そのソラレンが紫外線を吸収しちゃうらしいです。ネットが申しておりました！笑
念のために夜がやっぱりいいと思います。無知で朝昼とわずレモンとかキウイとか食べてた自分が怖いですw
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質問者からのコメント

2018/4/1 18:51

ふら、は。

ふら、は。 さん

ソラレン！今回初めて知りました！
果物などに豊富にふくまれているみたいですよね。
わざわざ調べて追加してくれたんですね♪
サプリの成分とかをよくみて、気を付けながら使っていくことにしようと思います♪

ありがとうございます♪♪♪

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