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血行の悪い私。

その他美容のお悩み

2010/10/27 20:17

回答：13件

私も知りたい15

なあちゃ♪

なあちゃ♪ さん
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私は血行が悪いのが
悩みです(;ω;)

冬になると
唇が紫になって
手が茶色っぽくなります

お風呂で半身浴したり
マッサージしたりしてますが
特に効果はありません(´□｀。)

どおすればいいですか??
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くろこ3

くろこ3さん
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2010/11/12 14:45

血行改善
むくみを起こさないことが効果的です。

足は第二の心臓といわれるように、足の筋肉は心臓から送られてきた血液を心臓に戻すポンプのような働きをしています。筋肉が発達していてよく動く人はこのポンプの働きがうまくいくため血行がよく、水分の排出もスムーズに行われます。

私はピラテスを行って、肩こりや腰痛、むくみや冷え性も改善されました。

他にはDHCの遺伝子検査ダイエット対策キットを使用して自分の体に効果のある薬を知り服用するのがいいと思います。

私にはこれが一番効果的でした。普通の生活で汗が止まりませんでした。
金銭的には厳しいですがおすすめ致します。

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