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Q&Aまとめ
太るために…プロテイン何が良いですか
匿名 さん
ガリガリなので太りたいです
特にお尻と上半身を太らせたいです。
筋トレもしてるのですがプラスしてプロテイン飲もうと思ってます。
ホエイプロテイン？が良いとネットでよく見ますが、実際太れた方はどこの何のプロテインを飲みましたか？
オススメ教えて下さい★
特にお尻と上半身を太らせたいです。
筋トレもしてるのですがプラスしてプロテイン飲もうと思ってます。
ホエイプロテイン？が良いとネットでよく見ますが、実際太れた方はどこの何のプロテインを飲みましたか？
オススメ教えて下さい★
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2018/4/9 10:41
プロテインには動物性と植物性があり、どちらかがダイエット向き、どちらかが筋肉を育てる用だったと記憶しています。詳しく覚えてなくて申し訳ありませんが、それを基準に探してみてはどうでしょうか？
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