鼻炎、花粉症でつらい時

解決済み

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匿名 さん

年中問わず鼻炎で悩まされているのですが、特に鼻が詰まって寝れないです...。
みなさんは寝れないときや普段何の対策をしていますか?

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2018/4/10 10:12

夫が花粉症とダストアレルギーで鼻詰まりをおこしやすいです。
私も花粉症持ちですが、夫は私が気にならないレベルでもくしゃみを
し出すので、こまめな掃除機掛けが必要です。
鼻が詰まって眠れないときは点鼻薬ですね。市販だと「コールタイジン」。
あとは鼻腔拡張のブリーズライト。ついでに副鼻腔(眉間や鼻の横)が
痛いときは小さく切ったサロンパス30を貼って凌いでいます。
本人曰く「表面の血行が良くなるだけでも違う」んだそうです。
それでもだめなら耳鼻科の処方薬です。

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