私は、日焼け止めは年中していますが、３月くらいから紫外線が強くなってきていると感じているので、サングラス（目が痛くなる）は必須になっていました。
手袋は、冬でも夏でも「ハンドウォーマー」を愛用しています。
指先がないタイプのものなので、ずっと付けていることができるし、手の甲ってシミが出やすいのでずっと予防していたほうがいいと考えています。
「冷え取り健康法」の効果もあるので、ＰＣ仕事の方にもいいのではないかと思います。

私は自転車に乗るので、あとは帽子ですね。今年、やっと自分に似合う帽子を見つけることが出来ました。（普通のサンカットの帽子だと、一気にオバハン化するけど、ツバの小さいタイプのものだと、オバハン化50％くらいで済むことがわかったのです！まあ立派にアラフィフなんですけどね）

肌も体も心も健康でいれば、日焼けしすぎるっていうことはないんじゃないかなーとは思っています。
化粧品は基本的に使わず、ホホバオイルやシアバターなどの原料でケアしています。

個人的には、暑いのはとてもニガテなので今年の夏が来るのがオッソロシイです！
がんばって乗り切りましょう！