子供の睡眠時間

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匿名 さん

私の子供は今、小学5年生なのですが、夜8時半には寝ます。朝は6時過ぎに起きます。睡眠時間が9時間ちょっとあるのですが11歳の子供の睡眠時間は何時間なのでしょうか?
それと睡眠時間は多すぎてもいけないんでしょうか?この位の年齢の子供の睡眠が9時間が平均なのでしょうか?

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