背中ニキビの治し方と予防の仕方教えてください。

清潔にしているつもりなのですが、絶えず背中にニキビがあります。
ここ1年ほどで急に出始めたんです。
体は綿のタオルで洗ってマメに着替えるようにしてるのですが、悪化する一方です。
どうしたら治すことができるんでしょうか?
治し方や予防法などあれば教えてください。

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