自分は精神科に通って薬をもらっています。ですが普通にフルタイムで働いていますし、フルタイムのあと家業を手伝うくらい忙しい毎日です。
毎日誰かに感謝したり人や自分を誉めたりして、なんとか心のバランスを保っています。
ですが人並みに悩みもあって。
私は容姿も性格も普通というか、際立っておかしいとか、暴れたり叫んだりは一切しません。
以前はこんな病気じゃ人生終わりだ、と落ち込んだりもしましたが、ここ半年は笑顔で楽しく暮らしていました。
でもまた鬱がきた時に、母にすごく迷惑そうな顔をされたんです。
母は自分でも言うようにすごくネガティブな人で、私が何か誉められた話をしても「ただの偶然じゃない」「人違いじゃない」「話を大きくとらない方がいい」と何度も諭してきます。それは現実的な観点からいえばそうです。
現実的な視線から見ることは大切なことです。
でもときおり母の言葉にとげを感じることがあって、、、
父は母が私に嫉妬していると言います。
一緒に暮らしているので、なんとか折り合いをつけたいです。
母のネガティブ攻撃をかわすには、自分が強くなるしかないのでしょうか。