まだ皮膚科に通われて日が浅いようですが、お薬はきちんと塗っていますか？
私は季節によって軽度のアトピーが出るタイプですが、ステロイドに抵抗がないので、症状が出たらステロイド使って短期間で治ることを心がけています。痒みはステロイドで短期間に終わらせて、保湿で健康な期間を延ばすのが基本戦法です。
塗り薬の適量って案外多いですよ。人差し指の先から第一関節までの長さで、手のひら２枚分の面積を塗るのが目安です。この量塗れていますか？
あと私の場合、汗で悪化するので、これからの季節はシャワーをよく浴びます。買い物あととか、掃除機かけたあととか。ボディーソープは使わずに水で流すだけでもさっぱりしていいですよ。

アトピーって治りかけが一番痒いんですよね。かさぶたが痒いのと同じです。
爪は出来る限り短く切ってヤスリで丸めてください。綿の手袋をして寝るのも手ですが、寝ているうちに無意識にとってしまうことも多いと思いますので、爪の短さは大切です。
あとは締め付けの緩い下着にしたり（女性用ふんどしとかいいですよ）、肌触りのなめらかなパジャマを選んだりするのもいいです。どうしても痒いときは保冷剤などで冷やすとマシになります。
早く治るといいですね。お大事に。