髪質の急激な変化に悩んでいます。

10月あたりから髪のパサつきと絡みが気になりはじめ、
最初のうちは秋だし乾燥のせいかな～？と
パックなどをこまめにしてケアしていたのですが
最近またさらにどんどんと髪質が悪化し、
がんばってケアしてさらつや*にしていた髪が
今ではパサパサを通り越しバッサバサのボロボロの
硬い髪に変化してしまいました(´；ω；`)！

大変だ！と思って
乾燥しすぎたのかと思いオイルをつければ悪化。
愛用していたパックをすればただの油っぽいバサバサ髪に。

例えるならワックスや日焼け止めがついてしまった髪。
今まで髪には気を使っていて自信があっただけに
もう直らないのではないかと思うと泣きそうです；


わたしはどうすればいいのでしょうか？

何か考えられる原因や改善法があれば教えてください！


ばっさり切るというのは最後の手段だと思って覚悟していますが
毛先どころか根本から全部ひどい状態なので、
異常にしか思えないくらいです…できれば改善したいです><


髪質・・・　胸までのロング、少しやわらかめ、量ふつう、少し細め