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生理中の食欲

その他美容のお悩み

2010/11/9 23:54

回答：11件

私も知りたい4

cocoroto

cocoroto さん
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皆さんも経験ある方いらっしゃると思いますが、生理前～生理中のあの異常な食欲に悩まされたことありませんか？

私は生理3日前から、生理始まって4日間くらいすごい食欲に襲われます(T_T)

しっかり食べてもちょっとしたらお腹が空いてくるんです。空腹を紛らわすために、飴を舐めて頑張ってますが正直つらいです。

どなたか、異常な食欲中にはこれをすると効果あったよ！とか、これを食べたらあまりお腹空かなかったよ！など、知識がありましたら教えていただきたいです(´・ω・`)

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桜月桃

桜月桃さん
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2010/11/29 23:58

キニシナイ！
人間の三大欲求にはきわめて素直に従ってしまいます。

大抵、生理前は欲望の赴くままにむさぼり食べていますが、
あまりにも重いものを好き勝手気ままに食べ過ぎても、生理痛が
重くなってしまうのでなんとなく野菜を多めに取るように心がけています。
あくまで心がけてる、という位でそこまで気にしてないのが現状かもｗ

生理が始まった瞬間面白いくらい食べれなくなるので、それはそれで
本当女の身体って不思議だよなーって思います。

まあ、自分の細胞で卵つくってるんだからそりゃそうか。
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