【疲労・乾燥】サプリメントを1~2種類摂るとしたら、何にしますか?

解決済み
線維筋痛症・I型糖尿病で体力の消耗が激しく、疲労・倦怠感が酷い者です。
肌の乾燥も。
肌の乾燥にはプロテオグリカンが、今の所一番効果を感じました。

プラセンタが疲労感や、倦怠感に効果があるそうですが、医薬品のプラセンタは高くて続けるのは無理。

コエンザイムQ10も疲労回復に効果があるそうなのですが。

色々口コミを見ているのですが・・・。

少しでも改善できると良いのですが、治療法の無い病気が原因なので。

「効果あったよ」というものがあれば教えて下さい。

因みに「どうしても外出せねばならない」という時には「ユンケル ファインティ」(イチローが飲んでいる)を飲んだら、なんとかなりましたが、翌日ドッと疲れて寝込みます。

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