歯磨きのタイミング
解決済み
朝のルーティーンで
起床→洗顔→歯磨き→スキンケア→ご飯→歯磨き
と歯磨きが2回しかも時間がないときはご飯後すぐに歯磨きすることもあります。
みなさんは歯磨きはどのタイミングでしてますか?参考にしたいです!
起床→洗顔→歯磨き→スキンケア→ご飯→歯磨き
と歯磨きが2回しかも時間がないときはご飯後すぐに歯磨きすることもあります。
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2018/6/12 18:57
朝のルーティンとしてなら、歯磨きは1回だけです。
起床→洗顔(その時にうがいはします)→朝ご飯→歯磨き。
もしくは、起床→朝ご飯→洗顔&歯磨き の時もあります。
起床→洗顔(その時にうがいはします)→朝ご飯→歯磨き。
もしくは、起床→朝ご飯→洗顔&歯磨き の時もあります。
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