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サプリメントや健康的な食事について

その他美容のお悩み

2018/6/16 18:50

回答：248件

私も知りたい2

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匿名 さん

最近、平日は帰りが遅く食事を取る時間も夜10時以降の日が続いています。不規則な生活の時におすすめのサプリメントや手軽で健康的な食事を教えてください！

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_twinkle_

_twinkle_さん

2018/6/19 16:47

これを飲んでおけば大丈夫！という代物ではないけれど、
ヤクルトの野菜ジュースと、ファンケルのプルーンエキス。
キューサイの青汁も良いと思います。
女性は鉄分不足したらダメですね・・

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