ストレスを感じ無い人もいるんでしょうか?

解決済み
ストレスってありますか?
体調不良とかもそのひとつかも?
肌に限らず、現われるのでは?
個人差はあるでしょうが
ストレスを抱えていない人っているんでしょうか?
医療関係で受信した時、よく聞かれます
ストレスが肌にも影響をもたらすことも知っているつもりです
全くない人がいるとしたなら どうすればそのようになれるのか?
知りたいです

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2018/6/24 00:53

ストレスのない人なんていないですよ。
あまりストレスを感じない、考えない人はうまくストレスだと感じた時にどう行動や態度で発散できるかの違いじゃないかな。
寝ることもそうだし、体を動かすこともそうだし、できなければスマホも気分転換になりますよ。自分のお気に入りのキーホルダーや好きなものを見るだけでもいいんじゃないかなぁ。(--;)

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