自分のからだ


自分みた感じは太ってると思うんです。

太ももむちってしてるし昔よりくびれなくなったし太ったなあと思ってある日、体重計にのってみたんです。

でも身長153cmで40.7kgでした。

BMIは17.2でした。

客観的に見てこれって普通ですか?

もっと太るべきですか?痩せるべきですか?どうしたらいいかわからなくて困ってます。

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2018/7/4 01:28

まわりから「ガリガリだよ、大丈夫?」「この前会った時よりまた痩せた?!」…と心配される私のスペックは、身長156cm.体重38~40をいったりきたり。
なので、こんな私より質問者さんは、もっと痩せておられますね…。私は胃腸が弱く、遺伝的な痩せ型です。もしこの2点に当てはまらないようであれば、もう少し(あくまで健康的に)増やした方が、女性らしいボディラインになられると思います!
あくまで私の意見ではありますが、現在のスペックより痩せたい…やはり太るのは躊躇してしまう…という心境が強い様でしたら、拒食症の心配があります。
お友達や家族などに、改めて「今のスタイル、痩せてる?ムチムチ?」と感想を聞き、きちんと心からお世辞抜きでお返事・アドバイスして下さる方の意見に耳を傾ける事も、ひとつの案だと思いますよ。
キレイな体系と、しっかり自信の持てる心を手に入れて下さいね。

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