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抜け毛になやんでおります
私、今かつてない程の抜け毛に悩んでおります。
今までも、季節の変わり目等々シャンプーする度に、結構抜けていたのですが、今回ほど長期に渡ったのは初めてです。
仕事上のストレスもあり、残念ながら年齢的なものもあるのかな？（アラフィフに近いんです。）と思っておりますが、まだまだ諦めてくありません。
皆さまのご経験で、これはよく効いたというものがあれば、ご指南下さいませませ。
宜しくお願い申し上げます。
今までも、季節の変わり目等々シャンプーする度に、結構抜けていたのですが、今回ほど長期に渡ったのは初めてです。
仕事上のストレスもあり、残念ながら年齢的なものもあるのかな？（アラフィフに近いんです。）と思っておりますが、まだまだ諦めてくありません。
皆さまのご経験で、これはよく効いたというものがあれば、ご指南下さいませませ。
宜しくお願い申し上げます。
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2010/11/17 17:20
ストレス、気になります、、、
こんばんは、寒くなってきましたね、お仕事お疲れ様です。
もしかしたら、、、と思ったのですが、ストレスや天候が原因で、肩や首のこりがひどくなってはいませんか？その辺りがこると、頭皮も固くなって血流が悪くなるので、せっかくの栄養素が頭までまわらない事があるようです。
腕をまわしてみたり、なるべく凝りを溜めないで、時には頭皮マッサージも取り入れると、私の場合はましになりました。
（本当にがっちがちの肩で、首から肩の線が盛り上がって見えるくらいの私です）
また、毛穴の詰まりを避ける為に、シリコンシャンプーを避けています。
洗髪前は、ブラッシングをしています。
柔らかいブラシなら、とんとんと頭皮を刺激したりもします。
私も産後、髪の減りが気になって上記の事を心掛けています。
少しでも参考になれば幸いです、ストレスが解消されますように、、、。
こんばんは、寒くなってきましたね、お仕事お疲れ様です。
もしかしたら、、、と思ったのですが、ストレスや天候が原因で、肩や首のこりがひどくなってはいませんか？その辺りがこると、頭皮も固くなって血流が悪くなるので、せっかくの栄養素が頭までまわらない事があるようです。
腕をまわしてみたり、なるべく凝りを溜めないで、時には頭皮マッサージも取り入れると、私の場合はましになりました。
（本当にがっちがちの肩で、首から肩の線が盛り上がって見えるくらいの私です）
また、毛穴の詰まりを避ける為に、シリコンシャンプーを避けています。
洗髪前は、ブラッシングをしています。
柔らかいブラシなら、とんとんと頭皮を刺激したりもします。
私も産後、髪の減りが気になって上記の事を心掛けています。
少しでも参考になれば幸いです、ストレスが解消されますように、、、。
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