ストレス・・
おはようございます。最近、一気に寒くなりましたね・・
体調崩さないように気をつけましょうね。

ストレスも色んな種類があるんですよね。
・身体的ストレス
・精神的ストレス
・環境によるストレス

女性の場合はこのストレスによってホルモンのバランスが崩れると
自律神経のバランスが乱れて血流が悪くなり、体温が低下して…
抜け毛になるみたいです。
ストレスが溜まると食事の偏りや睡眠不足にもなってしまいますし。
私もストレスで何度抜け毛になったことか・・・(汗）
特に、出産後の抜け毛がすごくて、、悩みましたよ。

ストレスの他にも抜け毛の原因があるみたいですよ。
私は出産後の抜け毛で皮膚科医に相談したことがあるのですが、
先生がおっしゃるには、ヘアサイクルを壊す原因が合成界面活性剤で
頭皮の脂分・水分のバランスが崩れて新陳代謝が悪くなるのも原因の
一つだと言ってました。

この場合、頭皮マッサージでだいぶ抜け毛がおさまるんです。
シャンプー前にオイルで頭皮を優しくマッサージして、数分後に
シャンプーで洗い流すだけなんですが。
オイルもホホバオイルが良いと思います。毛穴に詰まった老廃物を
浮かせてキレイに除去できるんです。

私は今でもこのやり方で頭皮ケアを行ってますが、大量な抜け毛も
治り、地肌もきれいになりました。
娘(中1）にもこのオイルで頭皮マッサージをやらせてました。
と言うのは、思春期のせいなのか・・頭皮匂いが気になってたんです。
まだ子供なのに抜け毛も結構あったりと・・・。


またまた話がズレてしまいました(*- -*)スイマセン



なので、一度、頭皮マッサージをされてみてはどうですか？
後は、この厄介なストレスをやっつける方法を考えて行きましょう！
頑張って下さい！

あ・・シャンプーはノンシリコンが良いかと思います。