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糖質制限

スキンケア

2018/7/2 17:12

回答：20件

私も知りたい0

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匿名 さん

小学生の頃から慢性的な顔全体のニキビに悩まされてるインナードライ肌の高校生です。
思春期ニキビに糖質制限は効果的ですか？
効果的であれば、どのくらいを目安に糖質を制限すればよいですか？
解答お願いします。

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