汗か日焼け止めかなぁと思いました。
私も汗をかくと色んなところに痒みが出やすいです。元々軽度のアトピー体質なので、汗疹というかアトピーというか…よく分かりませんが、アトピー用にもらったステロイドで治しています。

赤いのは掻いてしまう前から赤いのでしょうか？
汗や日焼け止めのベタつきでホコリや髪の毛がくっつくと、特に炎症がなくても痒みが出ることはあります。掻くと刺激で赤くなるので、それが見えているとか。あくまでも可能性の１つですが…。
予防としては、汗をかいたら水で洗い流すこと、軽く保湿をすること、あとはベタつき予防にベビーパウダーをはたくのもいいと思います。
ボディーシートはエタノールフリーのものでしょうか？ 皮膚が傷ついているときにエタノール入りのものを使うと刺激になりますよ。
痒みや赤みが出ている間は、日焼け止めをやめた方がいいかなと思います。私は日焼け止めなしの方が治りが早いです。
何か参考になればいいですが。お大事に。