コスメの質問ではなくてすみません。

今転職活動をしていて、このような求人を見かけました。

『隔週休2日制(シフト制)
※ 月曜定休
※ 日曜出勤の場合あり』
と書いてありました。

自分なりに調べてみたのですが、
この働き方は、隔週で2日休みがあるという事なんですよね？

1か月4週間と考えて
(例)1週目は、週2回休み
2週目は、週1回休み
3週目は、週2回休み
4週目は、週1回休み
毎週月曜は固定休みで、他2日はシフト制…、日曜出勤の場合あり、とあるので、でしょうねと思いました。
こんな感じでしょうか？

とすると、合計で月6日休みになりますよね？

私は今まで接客業が主で、シフト制や週休2日制は経験があり、最低でも月8日休みがありました。
土日祝日の勤務や、お盆、年末年始に出勤することは苦ではありません。

ただ、この隔週休2日制という働き方は初めてて、事務職ですが体力的にしんどくないかな？と不安です。
また、自分の個人的な休み希望も取れなさそうに感じています…
甘えた考えかもしれませんが…

このように隔週休2日制でお仕事されている方がいましたら、お話(メリットやデメリット等)お聞かせいただけないでしょうか？