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2018/7/31 14:37

回答：41件

私も知りたい1

たれ(・▽・)

たれ(・▽・) さん
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お通じに効くものがあったら教えてください。
薬だと癖になってしまうのが怖いので
サプリメントなどが希望です。
よろしくお願いいたします。
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アン＆アンディ

アン＆アンディさん
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2018/7/31 15:01

ビィフィズス　オリゴがいいですよ。

どちらも一緒に取れます。　市販品のオリゴ糖でもいいですよ。

コーヒーや紅茶に入れるだけ。　最初は、加減して少しから

始めましょう。　（　ゆるくなることがあるので　ご注意を　）
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