母は、昔から私の容姿を侮辱してきます。肌が汚い、不細工、デブ、など見た目について傷つくような言葉をかけてくるのです。容姿を褒められたことは１度もありません。
小学生の時から肌荒れが始まり、さんざん肌が汚いないと言われてきました。指摘はするくせに改善しようとはしてくれませんでした。皮膚科に行くのも、自分で調べて自分1人で行きました。
体重が60キロあったときは散々デブと言われ、ストレスで食事をすると熱を出し、めまいが酷くなるようになった時期があり、２ヶ月で8キロ痩せたこともありました。それでもデブと言われ続けました。
今は落ち着いているので、55キロまで増えています。なので、またさらにデブと言われるようになりました。
顔は、浮腫んでいるとか、目が小さいとか笑った顔が不細工だとか散々言われてきました。

それを言われるのが悔しくて悔しくて……スキンケアも頑張ってるし、ダイエットだって頑張っています。目を大きく見せるためにマッサージをしたり、表情筋を鍛えたり、小顔マッサージも毎日しています。

しかし、ダイエットをすると母親に叱られます。
成長期なのにダイエットなんてして何になるんだ、食事制限は許さない。と言われます。
食事の量は異常です。基本的な一人前の量が二人前と半分くらいの量です。
家に来る親戚や友人は、大抵食べきれずに残しています。
なので、運動をして体重を落とすしか無いのですが、体力の無い私からしたら１日1時間走るのが精一杯です。頑張っているのに、何も変わっていない、無駄な努力と言われます。

スキンケアについても沢山調べ、皮膚科にも通い、やっと自分の肌に合った方法を見つけ、肌荒れもかなり治ってきました。
お医者さんや、友人にも肌が綺麗になったと言われます。しかし、母は違います。今日も、なんか最近一段と肌が汚くなってきたねと言われました。

そういう言葉をかけられるたびに、人の視線が怖くなり、今のままでは全然ダメだとパニックを起こし、肌や体に良くないことをしてしまいます。
食べたものを吐こうとしたり、たわしで顔を擦ったこともありました。その時は頭がおかしくなっていて判断力を完璧に失っていました。

今まで容姿を侮辱され続けてきました。相手の目を真っ直ぐに見て話すことも出来なくなりました。なので友人などから可愛いと言われても信用できません。
本当にお世辞で言っているのかもしれませんが、異常に疑ってしまうし、馬鹿にされていると思ってしまいます。人に褒められても信用できないんです。
褒めてくる人を疑ってしまいます。
友人に、容姿にコンプレックスを抱いてることは言っていませんし、普段マイナスな発言もしないように心がけています。ですが、あまりに褒められると耐えられなくなり、ネガティブな言葉をぶつけてしまいます。友達には凄く驚かれます。

学校には毎日行っていましたが、毎日マスクで顔を隠して、遊びは全て断って、学校と家を往復するだけの生活を送っていた時期が２年くらいありました。

せっかく前を向こうと進んでいる途中なのに、また昔のように閉ざしてしまいそうです。このままでは嫌なんです。自信を持っていい人間ではないことは分かっていますが、少しでも自分に自信を持ってみたいです。自信があるフリが出来るだけでもいいんです。
人とちゃんと関わりたいのです。

どうにか前向きに生きられる方法は無いでしょうか。