冷え性の改善方法

私は小学生の頃からずっと末端冷え性です。
今年23歳になり、さらにひどくなった気がします。

暖房がついた部屋でも手・足は冷たく、ひどいときは指先が青ざめてしまいます。

冷え性にはショウガがいいと聞いたことがあるので、お茶に入れて飲んでみたのですが、ちょっと気持ち悪くなってしましました。笑
薬味としてのショウガや、市販のジンジャーエールは好きなのですが・・・。ちなみに手作りジンジャーエールもだめでした。汗

皆さんは冷え性対策や改善方法など、どのようなことをしていますか?

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2010/12/21 16:49

パンツも!!!
レスありがとうございます。

5本指の靴下って、そういった効果もあったんですね。

そしてパンツ!!ナイロンのビキニタイプです(汗  
足の付け根とか擦れて黒くなってたのか…笑
母に昔、化学繊維のパンツは駄目だと言われたことがありました。そういうことか…(涙

ボクパンという手があったんですね。ボクパンなら女の子も可愛く履けますしね☆お尻もすっぽり包み込んでくれるからあったかいですね。

早速お買い物です。

本当にありがとうございました。

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