酵素洗顔とピーリングのせい?毛穴は開き角栓も酷くなったのですがどうケアしたら?

酵素洗顔やピーリングなどのしすぎなのでしょうか?
毛穴は広がるしや角栓づまりが酷くなったので困ってます。
何が原因でしょうか?
こんなときってどんなケアするといいですか?
いろいろやるのはちょっと怖くて。
毛穴がかなり開いてしまってるので本当に嫌なんです。

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