ストレスかなぁとも思うのですが、
私も子供、というか幼児の頃、爪を噛む癖がありました。
母に注意されてもなかなか治らなかったのですが、
「爪と指ってこんなにいろんなばい菌がたっくさんいるんだよ」
と何かの機会に聞いたんですね、…これはヤバいな！と幼心に思いまして。
それを機会にスパッとやめられました。
今だったら、爪にいる細菌と噛むことによるリスクを検索すれば
止めたくなるような情報はたくさん得られると思います。

成長してから女優さんや芸能人の方で噛んだ後特有の深爪の人って
やっぱりすぐわかるようになりましたし、決していい印象は持てなくて、
「ストレスやさみしいことがあったのかなー」と思うようになりました。
赤の他人にそういった形で丸見えなのは、大人として恥ずべきかとも思いました。
(社会に出ると、職場の上司などにもチェックされます。
もし、社外と交流のある部署だとしたら注意を受けても仕方がないです。)
キツ言い方になっていたら申し訳ありません。