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質問
朝晩のコットンパック。 コエンザイムQ10やコラーゲン入りの青汁。 ビタミンC 。 白砂糖を控える…などなど。 …
質問
保湿ケアがいいと思います。
質問
既に肌荒れしてしまってからの対策を質問されているということであれば、皮膚科に行く事が一番です。 そうでないのであれば、健康面からの…
質問
ミネラルコスメに変えたら、肌荒れが少なくなりました。
質問
食事のバランス 睡眠もちゃんととることです
質問
便秘しない、早寝早起き！
質問
糖質制限と早めの睡眠とストレスをためない です。
質問
あまり酷いようなら皮膚科に行った方がいいと思います。スキンケアはシンプルに低刺激なものを使うといいですよ。
質問
クレンジングをしっかりしてから寝ることです。
質問
夜の保湿をしっかりしてます。後は栄養価の高い食べ物、便秘をしないようにする、睡眠ですかね。
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かずくん★
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