メイクをしない日で日焼け止めや日焼け止めパウダーのみの日はクレンジングしますか？ それとも洗顔のみですか？ もしくはダブル洗顔でしょうか？

高校生です。毎日ふくらはぎがむくむます。本当に毎日です。もう何しても治らないから泣きたいです。 お風呂にも入ってるし水も飲んだトイレにも行ってます。塩分もそこまで取…

自分ではうまく言語化できないので、だれか教えてください。