ふくらはぎが太めです

筋肉質ですが、恐らくふくらはぎの筋肉や腱が硬くなってしまっているので伸張トレーニングをするとアキレス腱が伸びるので筋肉の膨張がしなく…

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2019/9/10

ふくらはぎが太めです

マッサージの継続、いいですね。ストレッチや腕立て伏せも効果あると思います。

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2019/9/3

ふくらはぎが太めです

おそらく筋肉だと思いますよ。悪いことではないですが太さが気になるのであれば、普段の歩き方などを見直してみるといいかと思います…

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2019/9/1

ふくらはぎが太めです

ストレッチを念入りにするといいです。ヨガをストイックにやっている人の写真を見るとお気づきかと思いますが、筋肉がはっきりわかるほど引き…

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2019/9/2

ふくらはぎが太めです

部活をやめたら筋肉が落ちていくので、自然に細くなりますよ。

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2019/9/2

ふくらはぎが太めです

痩せてると思いますよ。マッサージするといいかも。

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2019/9/2

ふくらはぎが太めです

筋肉によるものなので、部活をやめたらおちつくとおもいますよ

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2019/9/2

ふくらはぎが太めです

マッサージいいと思います。

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2019/9/2

ふくらはぎが太めです

部活をやってる限り難しいと思います。十分細いと思いますし引き締まってる筋肉羨ましいです！

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2019/9/2

ふくらはぎが太めです

筋肉の付き方と歩き方が原因です。もしかして太ももの前側も張っていませんか？ももの裏側（ハムストリンス）のストレッチをしっかりやって、…

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2019/9/2

○ゆいさん○さんの役にたった！一覧

筋肉質ですが、恐らくふくらはぎの筋肉や腱が硬くなってしまっているので伸張トレーニングをするとアキレス腱が伸びるので筋肉の膨張がしなく…

マッサージの継続、いいですね。ストレッチや腕立て伏せも効果あると思います。

おそらく筋肉だと思いますよ。悪いことではないですが太さが気になるのであれば、普段の歩き方などを見直してみるといいかと思います…

ストレッチを念入りにするといいです。ヨガをストイックにやっている人の写真を見るとお気づきかと思いますが、筋肉がはっきりわかるほど引き…

部活をやめたら筋肉が落ちていくので、自然に細くなりますよ。

痩せてると思いますよ。マッサージするといいかも。

筋肉によるものなので、部活をやめたらおちつくとおもいますよ

マッサージいいと思います。

部活をやってる限り難しいと思います。十分細いと思いますし引き締まってる筋肉羨ましいです！

筋肉の付き方と歩き方が原因です。もしかして太ももの前側も張っていませんか？ももの裏側（ハムストリンス）のストレッチをしっかりやって、…

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筋肉質ですが、恐らくふくらはぎの筋肉や腱が硬くなってしまっているので伸張トレーニングをするとアキレス腱が伸びるので筋肉の膨張がしなく…

マッサージの継続、いいですね。 ストレッチや腕立て伏せも効果あると思います。

おそらく筋肉だと思いますよ。悪いことではないですが 太さが気になるのであれば、 普段の歩き方などを見直してみるといいかと思います…

ストレッチを念入りにするといいです。ヨガをストイックにやっている人の写真を見るとお気づきかと思いますが、筋肉がはっきりわかるほど引き…

部活をやめたら筋肉が落ちていくので、自然に細くなりますよ。

痩せてると思いますよ。 マッサージするといいかも。

筋肉によるものなので、部活をやめたらおちつくとおもいますよ

マッサージいいと思います。

部活をやってる限り難しいと思います。 十分細いと思いますし引き締まってる筋肉羨ましいです！

筋肉の付き方と歩き方が原因です。もしかして太ももの前側も張っていませんか？ももの裏側（ハムストリンス）のストレッチをしっかりやって、…

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マッサージの継続、いいですね。ストレッチや腕立て伏せも効果あると思います。

おそらく筋肉だと思いますよ。悪いことではないですが太さが気になるのであれば、普段の歩き方などを見直してみるといいかと思います…

痩せてると思いますよ。マッサージするといいかも。

部活をやってる限り難しいと思います。十分細いと思いますし引き締まってる筋肉羨ましいです！