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心身ともに疲れてる筈なのに3時間くらいしか眠れません。 処方されている睡眠導入剤も効かなくなって来ました。 耐性が付いてしまったのですかね…。 寝なきゃと思うほど余…

40代です。現在マナラホットクレンジングゲルを使ってます。W洗顔不要、コスパ良しのおすすめクレンジングがありましたら教えて下さい。