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プクプク♪さんが「役に立った！」と言っている回答の一覧です11件

1日1食ダイエットについて

1日1食よりも、炭水化物を控えめにして運動、ストレッチした方が健康的だと思います。

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2020/1/18
1日1食ダイエットについて

合う合わないはあると思います。私には合いませんでした、、、

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2020/1/18
1日1食ダイエットについて

1日必要摂取カロリーが不十分になるかな？と思います。健康的には難しいと思います。仕事をしている、なにかしら活動していると、続…

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2020/1/18
1日1食ダイエットについて

1日1食にすることで「摂取カロリーが消費カロリーを下回りやすい」から、短期間に痩せる事は可能だと思います。無理をする事で体調を崩した…

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2020/1/18
1日1食ダイエットについて

アンチエイジングどころか、老けてると思います。特に女性は生理不順、骨粗鬆症になるのでやめた方がいいですよ。

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2020/1/18
1日1食ダイエットについて

医師がつきそい行うのであればいいでしょうが、正直なところ　三食きちんと食べて運動していれば痩せることは簡単です。一食ですと、一種…

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2020/1/18
1日1食ダイエットについて

1日一食って普通の量ですよね？思いっきり食べて良いなら可能かもしれませんが。でも、ずっと続けなければやめて3食に戻した途端太…

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2020/1/18
1日1食ダイエットについて

ナグモ医師は１日１食が体質に合っていたのかもしれませんが他の人には身体によくなさそうです。特に女性は骨粗しょう症など将来に影…

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2020/1/18
1日1食ダイエットについて

ヨガも一日一食ですから消化機能が弱かったり虚弱体質の方だと胃には負担かからないので良いと思います。食べるものは栄養素を満たす必要…

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2020/1/18
1日1食ダイエットについて

ナグモ先生は知らないですが、私はずっと1日1食でジムで運動もしてますが痩せません。体力はあるし風邪もひかないけど、痩せるのとは違…

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2020/1/18

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