髪をしばったまま寝るのは良くないのですか? 私は最近パーマをかけました。 髪をしばらずに寝ると、枕と擦れたりしてカールがとれてしまうのではないかと思って、頭のてっぺんでお団子にして寝ています。 パーマをかけたら…