暑さにやられた。回復法

解決済みに失礼いたします睡眠は時間だけでなく質は、良さそうですか？熱中症の後遺症かも知れません、続くようなら医療機関を受…

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2025/8/20

暑さにやられた。回復法

湯船に浸かってゆっくりします

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2025/8/20

暑さにやられた。回復法

私の場合は水に天然塩とクエン酸を入れたものを飲んで、保冷剤で首や頭を冷やすと倦怠感が無くなります。梅干しや甘酒も効果がありますよ。

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2025/8/20

暑さにやられた。回復法

食欲ないかもですが、できるだけちゃんと食べた方が回復は早いです！冷たいお茶漬けおすすめです！梅干しを入れてさっぱり食べれます！

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2025/8/20

暑さにやられた。回復法

原始的ですが、氷を入れてお水でもお茶でもスポドリでも飲んで体の内側から熱をとるのが意外と効果的です。

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2025/8/20

暑さにやられた。回復法

天ぷらうどん！さん、解決済みに失礼いたします。個人的にはお刺身定食を自宅で準備して食べるのと元気出ます。あとは豚肉+…

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2025/8/20

暑さにやられた。回復法

夏だと敬遠されてしまいますが、お風呂に入って体をしっかりと温めてあげて寝るっことですかね！あとは、夏バテ予防に個人的には豚肉、梅…

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2025/8/20

暑さにやられた。回復法

大変でしたね…。ゆっくり湯船に浸かって、きちんと寝込むですかね。ゴーヤや茗荷など程々に季節の滋養を取り入れてあとはの…

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2025/8/20

暑さにやられた。回復法

レモンのハチミツ漬けの炭酸割に少量の塩を入れて飲む白ごはんや梅を食べるなどです

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2025/8/20

暑さにやられた。回復法

果物をたくさん食べてミネラルや水分を補給して、睡眠もとるといいです

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2025/8/20

天ぷらうどん！さんの役にたった！一覧

解決済みに失礼いたします睡眠は時間だけでなく質は、良さそうですか？熱中症の後遺症かも知れません、続くようなら医療機関を受…

湯船に浸かってゆっくりします

私の場合は水に天然塩とクエン酸を入れたものを飲んで、保冷剤で首や頭を冷やすと倦怠感が無くなります。梅干しや甘酒も効果がありますよ。

食欲ないかもですが、できるだけちゃんと食べた方が回復は早いです！冷たいお茶漬けおすすめです！梅干しを入れてさっぱり食べれます！

原始的ですが、氷を入れてお水でもお茶でもスポドリでも飲んで体の内側から熱をとるのが意外と効果的です。

天ぷらうどん！さん、解決済みに失礼いたします。個人的にはお刺身定食を自宅で準備して食べるのと元気出ます。あとは豚肉+…

夏だと敬遠されてしまいますが、お風呂に入って体をしっかりと温めてあげて寝るっことですかね！あとは、夏バテ予防に個人的には豚肉、梅…

大変でしたね…。ゆっくり湯船に浸かって、きちんと寝込むですかね。ゴーヤや茗荷など程々に季節の滋養を取り入れてあとはの…

レモンのハチミツ漬けの炭酸割に少量の塩を入れて飲む白ごはんや梅を食べるなどです

果物をたくさん食べてミネラルや水分を補給して、睡眠もとるといいです

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解決済みに失礼いたします 睡眠は時間だけでなく質は、良さそうですか？ 熱中症の後遺症かも知れません、続くようなら 医療機関を受…

湯船に浸かってゆっくりします

私の場合は水に天然塩とクエン酸を入れたものを飲んで、保冷剤で首や頭を冷やすと倦怠感が無くなります。梅干しや甘酒も効果がありますよ。

食欲ないかもですが、できるだけちゃんと食べた方が回復は早いです！ 冷たいお茶漬けおすすめです！梅干しを入れてさっぱり食べれます！

原始的ですが、氷を入れてお水でもお茶でもスポドリでも飲んで体の内側から熱をとるのが意外と効果的です。

天ぷらうどん！さん、解決済みに失礼いたします。 個人的にはお刺身定食を自宅で準備して食べるのと元気出ます。 あとは豚肉+…

夏だと敬遠されてしまいますが、お風呂に入って体をしっかりと温めてあげて寝るっことですかね！ あとは、夏バテ予防に個人的には豚肉、梅…

大変でしたね…。 ゆっくり湯船に浸かって、きちんと寝込むですかね。 ゴーヤや茗荷など程々に季節の滋養を取り入れてあとはの…

レモンのハチミツ漬けの炭酸割に少量の塩を入れて飲む 白ごはんや梅を食べる などです

果物をたくさん食べてミネラルや水分を補給して、睡眠もとるといいです

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解決済みに失礼いたします睡眠は時間だけでなく質は、良さそうですか？熱中症の後遺症かも知れません、続くようなら医療機関を受…

食欲ないかもですが、できるだけちゃんと食べた方が回復は早いです！冷たいお茶漬けおすすめです！梅干しを入れてさっぱり食べれます！

天ぷらうどん！さん、解決済みに失礼いたします。個人的にはお刺身定食を自宅で準備して食べるのと元気出ます。あとは豚肉+…

夏だと敬遠されてしまいますが、お風呂に入って体をしっかりと温めてあげて寝るっことですかね！あとは、夏バテ予防に個人的には豚肉、梅…

大変でしたね…。ゆっくり湯船に浸かって、きちんと寝込むですかね。ゴーヤや茗荷など程々に季節の滋養を取り入れてあとはの…

レモンのハチミツ漬けの炭酸割に少量の塩を入れて飲む白ごはんや梅を食べるなどです