最近、体が冷えて首と肩などが痛くて困ってます… みなさんの冷え対策を何でもいいので教えてください。

コーヒー、紅茶、緑茶が大好きなのですが、カフェインの取りすぎが気になっています。 みなさんがお好きなノンカフェインのお茶やハーブティー、デカフェのコーヒー、紅茶、緑…

皆さんのおすすめする顔と体の両方に使えるクリームを教えてください！ できれば、ドラッグストアなどで買えるもの、安くて量が多いものを希望します。 ちなみに、今まで使って…

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