矯正歯科

インビザラインのマウスピース矯正を出っ歯を治すために半年前にしていた者です私はあまり痛みを感じず、痛みを感じたのも半年で３回程度…

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4日前

一日で効果があるパック

保湿がされてる肌ならトランシーノ乾燥が強いならナンバーズイン9はかなり変わります。乾燥していふ肌は成分を届けないので、基盤が…

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2026/9/3

美容院

気にしなくて大丈夫ですよ。

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2026/8/24

シミ？

私には日焼けによるシミ？とか擦れによる色素沈着があるように見えますでも年齢による色むら…ぐらいにも見えますのでご自身が思うより他…

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2026/7/15

ダイエット中の食べ物

ゆで卵は腹持ちがいいのでおやつにもおすすめです。お好みのドレッシングや少量のマヨネーズ、案外キムチも合います。作り置きも殻付きの…

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2026/7/10

ダイエット中の食べ物

蕎麦、オートミールは低価格・低カロリーな主食ですよ。こんにゃく、トマト、茄子あたりは比較的安く買えると思います。蕎麦にキ…

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2026/7/10

ダイエット中の食べ物

美味しいかどうかは別物ですが、私は小腹がすいたらレンチンきな粉餅を作って食べています。タンパク質多めですが、炭水化物も摂れます。…

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2026/7/10

ダイエット中の食べ物

適切にそして緩やかに血糖値を上げて腹持ちの良いものといえばさつまいもかなと思います焼き芋は高いし蒸すのは面倒だしレンジは美味しく…

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2026/7/10

ヘアカラー

ピンクブラウン系と思います

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2026/5/22

ヘアカラー

写真を見ている限り、頬にやや赤みがあるような感じがします。（なのでそれ前提に意見させていただきますね。）お肌綺麗だと思います…

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2026/5/21

もぷ★彡さんの役にたった！一覧

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ピンクブラウン系と思います

写真を見ている限り、頬にやや赤みがあるような感じがします。（なのでそれ前提に意見させていただきますね。）お肌綺麗だと思います…

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