シミ？

私には日焼けによるシミ？とか擦れによる色素沈着があるように見えますでも年齢による色むら…ぐらいにも見えますのでご自身が思うより他…

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2026/7/15

ダイエット中の食べ物

ゆで卵は腹持ちがいいのでおやつにもおすすめです。お好みのドレッシングや少量のマヨネーズ、案外キムチも合います。作り置きも殻付きの…

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2026/7/10

ダイエット中の食べ物

蕎麦、オートミールは低価格・低カロリーな主食ですよ。こんにゃく、トマト、茄子あたりは比較的安く買えると思います。蕎麦にキ…

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2026/7/10

ダイエット中の食べ物

美味しいかどうかは別物ですが、私は小腹がすいたらレンチンきな粉餅を作って食べています。タンパク質多めですが、炭水化物も摂れます。…

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2026/7/10

ダイエット中の食べ物

適切にそして緩やかに血糖値を上げて腹持ちの良いものといえばさつまいもかなと思います焼き芋は高いし蒸すのは面倒だしレンジは美味しく…

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2026/7/10

ヘアカラー

ピンクブラウン系と思います

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2026/5/22

ヘアカラー

写真を見ている限り、頬にやや赤みがあるような感じがします。（なのでそれ前提に意見させていただきますね。）お肌綺麗だと思います…

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2026/5/21

ヘアカラー

ラベンダー系のお色味はいかがでしょうか？お肌も白く、透明感が出そうです＾＾

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2026/5/21

髪色

美容師さんの言っている色が絶対に似合うとも限らないです。以前、絶対に似合うと思うんだよね！と言われて長い付き合いの美容師さんなので言…

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2026/5/11

ジェルネイル

トップとベースはそれぞれ用途が違うから持ちは悪くなると思います！でもやってみないと分かんないことなので意外となんともなかったりも…

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2026/1/17

もぷ★彡さんの役にたった！一覧

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