乾燥出肌が荒れます。どんなケアがオススメですか？

骨格診断で腰の位置が高い/低いという言葉がよく出てきますが、その基準がよくわかりません。 どうやったら自分の腰の位置が高いか低いか分かりますか？

最後までグリッターを使い切りたいのですが、 細い容器なのでなかなか筆が届きません。 解決方法はありますでしょうか？

以前、ストレスに負けて心身共に不調になってしまい リストカットをしていました。 前腕と二の腕に傷跡があり、とても腕を出せる状態ではありません。 前腕の傷跡は薄くはな…