【30代後半・インナードライ薄肌】 くすみ・シミ・毛穴・たるみケア、何を使えばいいでしょうか？ 30代後半になり、スキンケアを見直したいと思っています。 肌…

ビタミンCはずっと飲んでいます。 他にも、肌が綺麗になったり髪がつやつやになったりする栄養素はありますか？