上半身、とにかくお腹を凹ませたいです。 ただ腰痛もちで、よく動画にあるお腹痩せの筋トレ？は腰にきてしまいました（寝転んで足を上げ下げしたりするやつとか）仕事柄どうしても…

ファンデーションやパウダーの鼻の毛穴落ちが気になります。 下地やファンデの色や質感を変えない、毛穴落ちがしなくなる、毛穴落ちが目立たなくなる部分下地を教えてください。