マウスピース矯正中の食事のオススメは？

1年以上マウスピース矯正しています。マウスピースを入れている時は飲み物は水しか飲んでいません。熱が出ているときはポカリスエット等…

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2024/3/9

マウスピース矯正中の食事のオススメは？

食事の後すぐに歯磨きをしてマウスピースをはめると思います。普段間食したり、水やお茶以外のものを飲んだりする場合は、痩せやすいと思いま…

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2024/3/10

マウスピース矯正中の食事のオススメは？

湯豆腐など軟らかいものがお薦めです

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2024/3/10

マウスピース矯正中の食事のオススメは？

マウスピース矯正中です。個人的には歯の痛みがなければ何を食べても問題ないと思います。それよりもマウスピースを決められた時間装着する事…

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2024/3/10

マウスピース矯正中の食事のオススメは？

こんにちは。お豆腐や豆乳などヘルシーでよいと思います。

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2024/3/10

マウスピース矯正中の食事のオススメは？

夜ご飯後にすぐ歯を磨き、マウスピースつけるだけで、痩せていきました。今までが食後のデザートや夜食が多かったので。歯が動くと痛…

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2024/3/10

マウスピース矯正中の食事のオススメは？

間食しないこと、ジュースは飲まないことです

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2024/3/10

マウスピース矯正中の食事のオススメは？

友達がマウスピース矯正しています。マウスピースをつける前にコカコーラゼロでお腹を膨らませていると言っていました。

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2024/3/10

マウスピース矯正中の食事のオススメは？

間食をやめます

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2024/3/11

マウスピース矯正中の食事のオススメは？

3食の食事以外は基本水で過ごしていました。経過を写真で撮って見返すとやる気になります。痛いですが頑張って下さい。

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2024/3/11

1964smさんの役にたった！一覧

1年以上マウスピース矯正しています。マウスピースを入れている時は飲み物は水しか飲んでいません。熱が出ているときはポカリスエット等…

食事の後すぐに歯磨きをしてマウスピースをはめると思います。普段間食したり、水やお茶以外のものを飲んだりする場合は、痩せやすいと思いま…

湯豆腐など軟らかいものがお薦めです

マウスピース矯正中です。個人的には歯の痛みがなければ何を食べても問題ないと思います。それよりもマウスピースを決められた時間装着する事…

こんにちは。お豆腐や豆乳などヘルシーでよいと思います。

夜ご飯後にすぐ歯を磨き、マウスピースつけるだけで、痩せていきました。今までが食後のデザートや夜食が多かったので。歯が動くと痛…

間食しないこと、ジュースは飲まないことです

友達がマウスピース矯正しています。マウスピースをつける前にコカコーラゼロでお腹を膨らませていると言っていました。

間食をやめます

3食の食事以外は基本水で過ごしていました。経過を写真で撮って見返すとやる気になります。痛いですが頑張って下さい。

MyQ&A メニュー

1年以上マウスピース矯正しています。 マウスピースを入れている時は飲み物は水しか飲んでいません。熱が出ているときはポカリスエット等…

食事の後すぐに歯磨きをしてマウスピースをはめると思います。普段間食したり、水やお茶以外のものを飲んだりする場合は、痩せやすいと思いま…

湯豆腐など軟らかいものがお薦めです

マウスピース矯正中です。個人的には歯の痛みがなければ何を食べても問題ないと思います。それよりもマウスピースを決められた時間装着する事…

こんにちは。 お豆腐や豆乳などヘルシーでよいと思います。

夜ご飯後にすぐ歯を磨き、マウスピースつけるだけで、痩せていきました。 今までが食後のデザートや夜食が多かったので。 歯が動くと痛…

間食しないこと、ジュースは飲まないこと です

友達がマウスピース矯正しています。マウスピースをつける前にコカコーラゼロでお腹を膨らませていると言っていました。

間食をやめます

3食の食事以外は基本水で過ごしていました。 経過を写真で撮って見返すとやる気になります。 痛いですが頑張って下さい。

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1年以上マウスピース矯正しています。マウスピースを入れている時は飲み物は水しか飲んでいません。熱が出ているときはポカリスエット等…

こんにちは。お豆腐や豆乳などヘルシーでよいと思います。

夜ご飯後にすぐ歯を磨き、マウスピースつけるだけで、痩せていきました。今までが食後のデザートや夜食が多かったので。歯が動くと痛…

間食しないこと、ジュースは飲まないことです

3食の食事以外は基本水で過ごしていました。経過を写真で撮って見返すとやる気になります。痛いですが頑張って下さい。