筋肉質の脚をキレイに整える方法はありますか? 私は筋肉質で、体重の半分以上が 筋肉の重さ・・・ってくらい筋肉質です。 以前筋肉量を測る、「インボディ」っていう 機械で測ってもらったら、筋肉レベルが最高レベル…
初心者でも間違わないチークの選び方 桃色にうっすら上気した頬 というイメージでチークを入れたく、今までコレは!と思う色で挑戦してみてきたのですが、なかなか初心者のためか付け過ぎたり、変な所に入れてしまった…