冷え性

すぐできるものだったら、足指とふくらはぎのマッサージが良いと思います。

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2019/2/24

冷え性

年中ホットドリンクを飲む。身体を冷やさないようにする。腹巻きにあるポケットにカイロを入れる、足には足カイロを貼るなどオススメです…

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2019/2/24

冷え性

青竹踏み、おすすめです。

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2019/2/24

冷え性

マッサージがいいと思います。血流が良くなって体もあったかくなりますし、むくみも取れるのでオススメです。

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2019/2/24

冷え性

温かい飲み物飲むと温まります！

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2019/2/24

冷え性

その場でならツボ押しです。どのツボがいいかは調べたら出てきますよ

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2019/2/24

冷え性

足首をカバーするレッグアーマーとかどうでしょ

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2019/2/23

冷え性

湯たんぽまじでおすすめです。IHにそのままかけれる湯たんぽも多いので、準備も楽だし、すぐ温まります。寝る前に布団に入れておくと布団も…

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2019/2/23

冷え性

靴下の重ねばきなどは？絹と綿のくつしたを交互に４枚はく冷えとり靴下はどうでしょう。すぐ出来る改善方法ではなく、冷えないようにする…

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2019/2/23

冷え性

指もみが良いですよ。自律神経も整います。

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2019/2/23

あずあやさんの役にたった！一覧

すぐできるものだったら、足指とふくらはぎのマッサージが良いと思います。

年中ホットドリンクを飲む。身体を冷やさないようにする。腹巻きにあるポケットにカイロを入れる、足には足カイロを貼るなどオススメです…

青竹踏み、おすすめです。

マッサージがいいと思います。血流が良くなって体もあったかくなりますし、むくみも取れるのでオススメです。

温かい飲み物飲むと温まります！

その場でならツボ押しです。どのツボがいいかは調べたら出てきますよ

足首をカバーするレッグアーマーとかどうでしょ

湯たんぽまじでおすすめです。IHにそのままかけれる湯たんぽも多いので、準備も楽だし、すぐ温まります。寝る前に布団に入れておくと布団も…

靴下の重ねばきなどは？絹と綿のくつしたを交互に４枚はく冷えとり靴下はどうでしょう。すぐ出来る改善方法ではなく、冷えないようにする…

指もみが良いですよ。自律神経も整います。

MyQ&A メニュー

すぐできるものだったら、足指とふくらはぎのマッサージが良いと思います。

年中ホットドリンクを飲む。身体を冷やさないようにする。 腹巻きにあるポケットにカイロを入れる、足には足カイロを貼るなどオススメです…

青竹踏み、おすすめです。

マッサージがいいと思います。血流が良くなって体もあったかくなりますし、むくみも取れるのでオススメです。

温かい飲み物飲むと温まります！

その場でならツボ押しです。 どのツボがいいかは調べたら出てきますよ

足首をカバーするレッグアーマーとかどうでしょ

湯たんぽまじでおすすめです。IHにそのままかけれる湯たんぽも多いので、準備も楽だし、すぐ温まります。寝る前に布団に入れておくと布団も…

靴下の重ねばきなどは？絹と綿のくつしたを交互に４枚はく冷えとり靴下はどうでしょう。 すぐ出来る改善方法ではなく、冷えないようにする…

指もみが良いですよ。自律神経も整います。

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年中ホットドリンクを飲む。身体を冷やさないようにする。腹巻きにあるポケットにカイロを入れる、足には足カイロを貼るなどオススメです…

その場でならツボ押しです。どのツボがいいかは調べたら出てきますよ

靴下の重ねばきなどは？絹と綿のくつしたを交互に４枚はく冷えとり靴下はどうでしょう。すぐ出来る改善方法ではなく、冷えないようにする…