にあ2828さんの質問一覧

• ホルモンバランス

  皆さんがホルモンバランスを整えるために実践していることを教えてください。 一般的に知られている｢充分な睡眠｣｢バランスのいい食事｣｢ストレスをためない｣｢規則正しい生活…

  女性特有のお悩み

  解決済み

  149

  3

  2024/6/21

• フェイスラインのニキビ

  繰り返すフェイスラインのニキビにフェイスライン用のパックは効果的なんでしょうか。

  スキンケア

  解決済み

  54

  2

  2024/6/20

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• ホルモンバランス

  かぼちゃの種を ほぼ毎日10粒程度摂取するようにしています。女性ホルモンを整えるというリグナン類目当てです(^^) 後は、青竹踏…

  1

  2024/6/21

• ホルモンバランス

  腸活、身体を冷やさないことを心がけています。

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  2024/6/21

• ホルモンバランス

  年齢と共に（30代後半から４０代）女性ホルモンが低下していきます。 当時　今までになかった不調を感じ生理が急に止まったりして 病…

  1

  2024/6/21

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