肘と膝とデリケートの部分の黒ずみや色素沈着が気になって悩んでます。 摩擦が原因だと思います。肘や膝をつくのをやめたり、デリケートゾーンは、体型が変わればサイズも替えたり、素材も綿やシルクがいいですよ。…